Zeitplanung

Gute Zeitplanung ist so wichtig. Mein liebster Life-Hack hierfür ist die „Zwei-Minuten-Regel“ von David Allen. In seinem Buch „Wie ich die Dinge geregelt kriege“ stellt er diese vor. Vereinfacht gesagt erledigt man nach diesem Life-Hack alles, was innerhalb von zwei Minuten geschafft werden kann (Spülmaschine anstellen, eine E-Mail beantworten oder ein Telefonat erledigen, etwas wegräumen). Das reduziert die To-Do-Liste im Kopf und schafft richtig viel Struktur für Familien mit Kindergarten- und Schulkindern.

Routinen

Routinen klingen langweilig – und gleichsam helfen sie so sehr im Familienalltag. Ein Korb auf der Treppe, in dem man das sammelt, was beim Hinaufgehen mit hochgenommen werden kann, ist ein erprobter Life-Hack. Der- oder diejenige, der bzw. die als nächstes hochgeht, nimmt den befüllten Korb mit und verstaut die sich dort befindenden Gegenstände. Das setzt voraus, dass sich alle Familienmitglieder beteiligen und der Korb oft genug geleert wird.

Vorbereitung ist alles

Ich habe mir eines Tages Gedanken darüber gemacht, wo ich „Luft herausnehmen“ kann, um beispielsweise den morgendlichen Stress zu reduzieren. Für mich hat es sich bewährt, die Kleidung abends herauszulegen. Auch bereite ich abends schon die Küche für den Morgen vor. Müslibehälter, Schale und Löffel werden bereitgestellt. Und häufig bereite ich abends schon das Pausenbrot für alle vor.

Timer setzen

Wenn alle mit anfassen, kann man in einer halben Stunde im Haushalt schon richtig viel bewirken. Der Life-Hack „Timer stellen“ bringt also Ordnung in den Haushalt von Familien mit Kindergarten- und Schulkindern. Eine zuvor vereinbarte Zeit wird eingestellt – und jede bzw. jeder hilft so gut mit, wie es geht: Kinderzimmer aufräumen, Müll rausbringen, Staubsaugen oder Staub wischen oder auch die Einkäufe einräumen. Meistens sind wir dann überrascht, wie schnell die Zeit herum ist.

Gute Planung

Ich mag Familien-Kalender, am liebsten noch analog an der Küchenwand, wo alle Familienmitglieder ihre Termine eintragen.

Auch arbeite ich gern mit Kanban-Boards. Wie das funktioniert, lesen Sie hier:

https://www.kapiert.de/blog/5-tipps-fuer-einen-motivierten-start-ins-zweite-schulhalbjahr/

Auf dem einfachen Kanban-Board gibt es drei Spalten „To Do – Doing – Done“. Die Dinge, die erledigt werden sollen, werden mithilfe von Klebezetteln in der „To Do-Spalte“ befestigt. Jedes Familienmitglied sucht sich eine Aufgabe, versieht den Zettel mit seinem Namen – und sobald er oder sie die Aufgabe bearbeitet, rutscht sie in die „Doing-Spalte.“ Ist sie beendet, so kommt die Aufgabe in die „Done-Spalte.“

Beim Einkaufen arbeite ich seit einiger Zeit mit einer App (in diesem Fall „Bring!“). Alle Familienmitglieder können in diese Liste eintragen, was sie brauchen. Wenn ein Familienmitglied zum Einkaufen geht, kann es gleich all das mitbringen, was die anderen benötigen.

Life-Hacks to go

Für Kindergarten- und Grundschulkinder ist es toll, wenn es eine vorab gepackte Beschäftigungstasche gibt – zum Beispiel einen Rucksack. Hinein stecke ich etwa ein kleines Karten- oder Brettspiel, ein Vorlesebuch und ein Ausmalbuch mit passenden Buntstiften. Oder Sie schauen, was ihr Kind besonders mag. Optimal ist es, wenn die Tasche im Auto oder an der Garderobe deponiert wird. So braucht man nur einen Handgriff und hat immer verschiedene Beschäftigungs-Anregungen für Autofahrten oder Wartezeiten bereit.

Einen besonderen Life-Hack für Kindergarten- und Grundschulkinder teile ich hier: In den USA hat die Kunstlehrerin meines Sohnes Muffinformen als Paletten für Farben verwendet. In jede Mulde kommt eine andere flüssige und herauswaschbare Farbe. Diese unkomplizierten Paletten sind sehr beliebt bei Klein und Groß!

Wäsche

Meinen Lieblings-Life-Hack für Familien mit Kindergarten- und Schulkindern erhielt ich vor einigen Jahren von einer Kollegin. Beerenflecken (z.B. Erdbeeren) lassen sich besonders gut herauswaschen, wenn man das Kleidungsstück über Nacht in sprudelndes Mineralwasser einlegt. Ich möchte gern wissen, wie viele Kleidungsstücke dieser Life-Hack gerettet hat.

Welche Life-Hacks für Familien mit Kindergarten- und Grundschulkindern sind bei Ihnen sehr beliebt? Schreiben Sie uns diese gern auf Instagram unter @lernando_de